Obóz rowerowy w Kasinie I KRYNICY 16-22.07.2022

Bike park kasina

Bike Park Kasina, znajdujący się na terenie stacji narciarskiej Kasina Ski&Bike Park, to największy park rowerowy w Polsce! Miejscówka bardzo ceniona w środowisku, prawdziwa mekka downhill’owców. Znajduje się tuta aż 9 zróżnicowanych tras rowerowych o łącznej długości ponad 17 kilometrów! Znajdziemy tutaj trasy zielone, niebieskie, czerwone, a nawet czarną, na której skocznie wymuszają lot od 5 do 25 metrów! Na terenie bike parku znajduje się również ARENA MŁODEGO ROWERZYSTY. Rowerowy plac zabaw PUMPTRACK jest specjalnie zaprojektowanym torem przeszkód, składającym się̨ z garbów, zakrętów profilowanych oraz małych „hopek” ułożonych w takiej kolejności, by możliwe było rozpędzanie się̨ i utrzymywanie prędkości bez konieczności pedałowania. 

Bike park SŁOTWINY ARENA

Bike Park Słotwiny Arena to nowy park rowerowy działający w okresie wiosna-jesień na terenie stacji narciarskiej Słotwiny Arena, w Krynicy-Zdrój. 10 km dobrze przygotowanych i na bieżąco utrzymywanych, zróżnicowanych tras jednokierunkowych będzie gwarancją wspaniałej zabawy. Bike Park to cztery trasy o różnym stopniu trudności: trasa zielona, dwie niebieskie (jedna w budowie) i trasa czerwona

dla kogo obóz

Grupy zawansowania

FIRST RIDERS

- nauka prawidłowej pozycji,
- nauka prawidłowego hamowania,
- nauka prawidłowego pokonywania zakrętów (na otwartych płaskich zakrętach i bandach)
- nauka pracy rowerem i ciałem (pompowanie),
- podstawy skakania na małych skoczniach,
- jazda po zielonych i niebieskich trasach.

RIDERS

- doskonalenie prawidłowej pozycji ,
- doskonalenie prawidłowego i dynamicznego pokonywania zakrętów,
- nauka czytania przeszkód,
- nauka dynamicznego odciążania i dociążania roweru,
- nauka wykorzystywania przeszkód typu „stolik" lub „double" na trasie
- nauka wybierania alternatywnych możliwości przejazdu na trasie,
- trasy niebieskie, czasem czerwone.

GOOD RIDERS

- nauka wybierania odpowiedniej linii na trudniejszych trasach,
- przyzwyczajenie do stromizny i ekspozycji,
- nauka szukania alternatywach możliwości przejazdu jak np. transfery,
- doskonalenie odciążania i dociążania roweru w trudnym terenie jak np. na korzeniach, kamieniach,
- nauka oceniania swoich możliwości na ściankach i bardzo ciasnych zakrętach,
- trasy czerwone i czarne.

lokalizacja

Zakwaterowanie

Ośrodek pod Arkadami to idealne miejsce na obozy dla dzieci i młodzieży. Gospodarzami są przemili Państwo, którzy goszczą wszystkich z otwartymi ramionami oraz z przepyszną domową kuchnią! Zakwaterowanie w pokojach 2,3 i 4-osobowych. Przed ośrodkiem znajduje się bezpieczna przestrzeń, gdzie Wasze pociechy będą mogły odpocząć, wyszaleć się po zajęciach. 

Program obozu rowerowego

Ponad połowę obozowego czasu spędzimy na rowerze szkoląc się. Każdego dnia będziemy się uczyć nowych elementów na bikeparkowych trasach lub ćwiczyć już nabyte umiejętności. Instruktorzy będą czuwać nad najwyższą jakością szkolenia i bezpieczeństwem.

Każdego dnia zapewniamy 3 posiłki, codziennie około godz. 12:00 robimy również przerwę na lunch. Pogoda lubi czasem płatać figle – nie martwię się, zawsze mamy plan B.

Plan obozu

Dzień 1. Jazda po Bike Parku w Kasinie
Dzień 2. Jazda po Bike Parku w Kasinie
Dzień 3. Przejazd do Bike Parku w Krynicy – Słotwiny arena
Dzień 4. Dzień restowy – wizyta w parku rozrywki
Dzień 5. Przejazd do Bike Parku w Krynicy – Słotwiny arena
Dzień 6. Jazda po Bike Parku w Kasinie
Dzień 7. Jazda po Bike Parku w Kasinie

Dodatkowe atrakcje

A po rowerze – czas na reset ciała i umysłu! Przygotowaliśmy dodatkowe atrakcje, żeby popołudnia również były ciekawe i aktywne m in:
- Trening na torze Pump Track w Nowy Sączu,
- Basen w Mszanie Dolnej (dodatkowo płatny),
- Koszulki obozowe,
- Trampolina, piłka nożna, fris bee, ping pong, i inne zajęcia sportowe,
- Stretching po zajęciach,
- Zajęcia z serwisu rowerowego,
- Szkolenia z pierwszej pomocy – licencjonowani ratownicy GOPR,
- videoanaliza. Program dodatkowym atrakcji może ulec zmianie w zależności od warunków pogodowych.

Ważne informacje

BEZPIECZEŃSTWO

Priorytetem dla nas na obozach jest przede wszystkim bezpieczeństwo Young Riders’ów. Nad uczestnikami czuwać będzie przez całą dobę wykwalifikowana kadra, opiekunowie, kierownik, wychowawcy. 

Ryzyko kontuzji zawsze jest, gdyż mamy do czynienia ze sportem ekstremalnym, ale będziemy się starali minimalizować to ryzyko.

UBEZPIECZENIE

Dla każdego uczestnika obozu wykupujemy ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków NNW do kwoty 10.000 PLN.

DOKUMENTY

Konieczne jest posiadanie podpisanych dokumentów:

– Karta obozowa uczestnika
– Oświadczenie dotyczące zagrożeń wynikających z jazdy na rowerze MTB.
– Oświadczenie – zgoda na leczenie
– Legitymacja szkolna

Obozowe dokumenty wyślemy mailem po zgłoszeniu.

Niezbędny sprzęt

– sprawny rower górski z przednim lub dwoma amortyzatorami oraz dwoma hamulcami
– ochraniacze (kolana, piszczele, łokcie)
– zbroja – ochraniacz kręgosłupa, klatki piersiowej i braków,
– kask rowerowy typu Full Face (zabudowany kask ze szczęką) + gogle,
– rękawiczki rowerowe pełne – z długimi palcami,
– odzież przeciwdeszczowa,
– odzież termiczna (na wszelki wypadek),
– komplet części zapasowych do własnego roweru – hak przerzutki, dętki, klocki hamulcowe itp.

TRANSPORT

Zapewniamy transport uczestników i rowerów z Bielska Białej lub z Krakowa na miejsce obozu. Szczegóły podamy na tydzień przed obozem.

WYŻYWIENIE

W Ośrodku pod Arkadami  Pani Gospodyni przygotowuje codziennie 3 pełnowartościowe posiłki: śniadanie w formie szwedzkiego stołu, obiad i kolacja. Posiłki są domowe i smaczne. Istnieje opcja wegetariańska.

Zdjęcia

Cennik i zgłoszenia

Obóz 6 dniowy

16-22.07.2022
PLN 2590,00
  • Transport na miejsce wraz z rowerem
  • 6 nocy w Ośrodku pod Arkadami w Mszanie Dolnej
  • Całodobowa opieka pedagogiczna i instruktorska
  • Pełne wyżywienie (3 posiłki dziennie)
  • 4 dni jazdy w Bike Parku Kasina i 2 dni jazdy w Bike Parku Słotwiny Arena (zajęcia rowerowe MTB około 5 godzin dziennie)
  • Ubezpieczenie NNW: 10 000 PLN
  • Rozrywkowa niespodzianka w dzień restowy
  • Pakiet zdjęć

Formularz zgłoszeniowy