Menu
W wakacje zapraszamy na obóz MTB do słynnej miejscówki enduro -Srebrnej Góry, gdzie kilka dni spędzimy jeżdżąc, trenując i przede wszystkim dobrze się bawiąc! Odwiedzimy również Rychlebskie ścieżki w Czechach 🙂 a w dzień restowy spłyniemy rzeką Nysą Kłodzką
5h treningów dziennie, dobre jedzenie, przytulny pensjonat i przede wszystkim dużo nauki i zabawy!
Zapraszamy wszystkich chętnych Młodych Riderów.
- nauka prawidłowej pozycji,
- nauka prawidłowego hamowania,
- nauka prawidłowego pokonywania zakrętów (na otwartych płaskich zakrętach i bandach) - nauka pracy rowerem i ciałem (pompowanie),
- podstawy skakania na małych skoczniach,
- jazda po zielonych i niebieskich trasach.
- doskonalenie prawidłowej pozycji
,
- doskonalenie prawidłowego i dynamicznego pokonywania zakrętów,
- nauka czytania przeszkód,
- nauka dynamicznego odciążania i dociążania roweru,
- nauka wykorzystywania przeszkód typu „stolik" lub „double" na trasie - nauka wybierania alternatywnych możliwości przejazdu na trasie,
- trasy niebieskie, czasem czerwone.
- nauka wybierania odpowiedniej linii na trudniejszych trasach,
- przyzwyczajenie do stromizny i ekspozycji,
- nauka szukania alternatywach możliwości przejazdu jak np. transfery,
- doskonalenie odciążania i dociążania roweru w trudnym terenie jak np. na korzeniach, kamieniach,
- nauka oceniania swoich możliwości na ściankach i bardzo ciasnych zakrętach,
- trasy czerwone i czarne.
Villa Hubertus – obiekt położony w miejscowości Srebrna Góra, 21 km od Polanicy-Zdroju. Z jego okien roztacza się widok na góry. Obiekt dysponuje sprzętem do grillowania, barem oraz restauracją. Na miejscu można korzystać z bezpłatnego WiFi.
W niektórych pokojach znajduje się część wypoczynkowa.
W wolnej chwili Goście mogą zrelaksować się we wspólnym salonie
Ponad połowę obozowego czasu spędzimy na rowerze szkoląc się. Każdego dnia będziemy się uczyć nowych elementów na ścieżkach enduro oraz bikeparkowych trasach lub ćwiczyć już nabyte umiejętności. Instruktorzy będą czuwać nad najwyższą jakością szkolenia i bezpieczeństwem.
- Transfer z Bielska -Białej na Rychlebskie ścieżki
- rozpoczęcie treningu, jazda enduro czyli bez wyciągów po ścieżkach (5h razem z przerwami)
- przejazd do Srebrnej i zakwaterowanie w pensjonacie
- Obiadokolacja
- Wieczorne zajęcia dodatkowe
- śniadanie w pensonacie
- azda na trasach enduro Srebrna Góra (shuttle pick-uppami i busami)
- obiadokolacja w pensjonacie
- wieczorne zajęcia dodatkowe
- dzień restowy - spływ Nysą Kłodzką
- Śniadanie w hotelu
- trening w Bike Park Czarna Góra
- Śniadanie w pensjonacie
- trasy enduro Srebrna Góra
- Śniadanie w pensjonacie
- Wykwaterowanie
- Rychlebskie Ścieżki, powrót do Bielska-Białej
Priorytetem dla nas na obozach jest przede wszystkim bezpieczeństwo Young Riders’ów. Nad uczestnikami czuwać będzie przez całą dobę wykwalifikowana kadra, opiekunowie, kierownik, wychowawcy.
Ryzyko kontuzji zawsze jest, gdyż mamy do czynienia ze sportem ekstremalnym, ale będziemy się starali minimalizować to ryzyko.
Ubezpieczenie od sportów wysokiego ryzyka we własnym zakresie – obowiązkowe
Konieczne jest posiadanie podpisanych dokumentów:
– Karta obozowa uczestnika
– Oświadczenie dotyczące zagrożeń wynikających z jazdy na rowerze MTB.
– Oświadczenie – zgoda na leczenie
– Legitymacja szkolna
Obozowe dokumenty wyślemy mailem po zgłoszeniu.
– sprawny rower górski z przednim lub dwoma amortyzatorami oraz dwoma hamulcami
– ochraniacze (kolana, piszczele, łokcie)
– zbroja – ochraniacz kręgosłupa, klatki piersiowej i braków,
– kask rowerowy typu Full Face (zabudowany kask ze szczęką) + gogle,
– rękawiczki rowerowe pełne – z długimi palcami,
– odzież przeciwdeszczowa,
– odzież termiczna (na wszelki wypadek),
– komplet części zapasowych do własnego roweru – hak przerzutki, dętki, klocki hamulcowe itp.
Zapewniamy transport uczestników i rowerów z Bielska Białej lub z Krakowa na miejsce obozu. Szczegóły podamy na 2 tygodnie przed obozem.
W Villi Hubertus mamy zapewnione śniadania i obiadokolacje
