Menu
Na początek wakacji wjeżdżamy z obozem enduro dla Młodych Rider’ów w sercu Beskidów.
Czeka Cię jazda w 3 różnych Bike Parkach: Wisła Skolnity, Złoty Groń w Istebnej oraz słynny Szczyrk. Uczestnicy zakwaterowani są w komfortowym ośrodku z pełnym wyżywieniem, zapleczem rekreacyjnym (basen) i bezpiecznym miejscem do przechowywania rowerów. Nad wszystkim będą czuwać wykwalifikowani instruktorzy z dużym doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą. Będzie się działo 🙂
Bike Park WISŁA SKOLNITY
1. Trasy o różnym poziomie trudności
Park posiada około 7 tras rowerowych o łącznej długości ok. 9 km, dzięki temu dzieci mogą zaczynać od prostych tras, a wraz z rozwojem umiejętności próbować trudniejszych odcinków.
2. Trasy typu flow – bezpieczne dla początkujących
Na łatwiejszych trasach znajdują się łagodne zakręty (bandy), niewielkie rollery i skoki typu „table”. Przeszkody są tak zaprojektowane, aby były bezpieczne – często można je ominąć objazdem.
3. Strefa treningowa (Skill Zone) to specjalna strefa ćwiczeń, gdzie dzieci i młodzież mogą trenować technikę jazdy. Znajdują się tam m.in.:
małe skocznie,
drewniane kładki,
kamienne sekcje (rock garden),
linie o różnym poziomie trudności.
To dobre miejsce do nauki równowagi, kontroli roweru i przygotowania do jazdy w górach. 😃👍
- nauka prawidłowej pozycji,
- nauka prawidłowego hamowania,
- nauka prawidłowego pokonywania zakrętów (na otwartych płaskich zakrętach i bandach) - nauka pracy rowerem i ciałem (pompowanie),
- podstawy skakania na małych skoczniach,
- jazda po zielonych i niebieskich trasach.
- doskonalenie prawidłowej pozycji,
- doskonalenie prawidłowego i dynamicznego pokonywania zakrętów,
- nauka czytania przeszkód,
- nauka dynamicznego odciążania i dociążania roweru,
- nauka wykorzystywania przeszkód typu „stolik" lub „double" na trasie - nauka wybierania alternatywnych możliwości przejazdu na trasie,
- trasy niebieskie, czasem czerwone.
- nauka wybierania odpowiedniej linii na trudniejszych trasach,
- przyzwyczajenie do stromizny i ekspozycji,
- nauka szukania alternatywach możliwości przejazdu jak np. transfery,
- doskonalenie odciążania i dociążania roweru w trudnym terenie jak np. na korzeniach, kamieniach,
- nauka oceniania swoich możliwości na ściankach i bardzo ciasnych zakrętach,
- trasy czerwone i czarne.
Dom wczasowy Beskidy w centrum Wisły zapewnia bliskość głównych atrakcji (dla nas jest to bike park :)) jednocześnie położony trochę na uboczu w zielonej okolicy. Pokoje są komfortowe i przestronne, w obiekcie znajduje się kryty basen, sala do ćwiczeń, miejsce na rowery, miejsce na ognisko. Restauracja w pensjonacie serwuje pyszne śniadania w formie szwedzkiego stołu oraz obfite obiadokolacje.
Ponad połowę czasu spędzimy na rowerze szkoląc się. Każdego dnia będziemy się uczyć nowych elementów na bikeparkowych trasach lub ćwiczyć już nabyte umiejętności. Instruktorzy będą czuwać nad najwyższą jakością szkolenia i bezpieczeństwem.
- Przejazd do Wisły, zbiórka pod pensjonatem, przebranie się, przejazd do bike parku Wisła Skolnity
- Wjazd kolejką i rozgrzewka
- I część szkolenia – podział na grupy, jazda po wybranych trasach dostosowanych do umiejętności poszczególnych grup
- Około godz. 12:00 przerwa na lunch
- II część szkolenia
- Zakwaterowanie w pensjonacie
- Kolacja
- Odpoczynek/zajęcia sportowe
- Śniadanie w pensjonacie
- Wjazd kolejką i rozgrzewka
- I część szkolenia – jazda po wybranych trasach dostosowanych do umiejętności poszczególnych grup
- Około godz. 12:00 przerwa na lunch
- II część szkolenia
- Kolacja
- Odpoczynek/zajęcia sportowe
Śniadanie w hotelu
- DZIEŃ RESTOWY - przerwa od rowerów 🙂
-park linowy lub inna atrakcja - w zależności od pogody
- Około godz. 12:00 przerwa na lunch
- Kolacja
- Śniadanie w hotelu
- Przejazd do Bike Złoty Groń
- I część szkolenia – jazda po wybranych trasach dostosowanych do umiejętności poszczególnych grup
- Około godz. 12:00 przerwa na lunch
- II część szkolenia
- Powrót do pensjonatu
- Kolacja w restauracji hotelowej
- Śniadanie w hotelu
- Przejazd do Bike Parku Złoty Groń
- I część szkolenia – jazda po wybranych trasach dostosowanych do umiejętności poszczególnych grup
- Około godz. 12:00 przerwa na lunch
- II część szkolenia
- Powrót do pensjonatu
- Kolacja w restauracji hotelowej
Śniadanie w hotelu, wykwaterowanie
- Przejazd do Szczyrku, Wjazd kolejką i rozgrzewka
- I część szkolenia – jazda po wybranych trasach dostosowanych do umiejętności poszczególnych grup
- Około godz. 12:00 przerwa na lunch
- II część szkolenia
- Odbiór dzieci z Szczyrku lub powrót z nami busami.
- Czas pożegnania
Priorytetem dla nas na treningach wyjazdowych jest przede wszystkim bezpieczeństwo Young Riders’ów. Nad uczestnikami czuwać będzie przez całą dobę wykwalifikowana kadra, opiekunowie, kierownik, wychowawcy.
Ryzyko kontuzji zawsze jest, gdyż mamy do czynienia ze sportem ekstremalnym, ale będziemy się starali minimalizować to ryzyko.
sprawny rower górski z podwójną amortyzacją (full) oraz dwoma sprawnymi hamulcami
– ochraniacze (kolana, łokcie)
– zbroja – ochraniacz kręgosłupa, klatki piersiowej
– kask rowerowy typu Full Face (zabudowany kask ze szczęką) + gogle,
– rękawiczki rowerowe pełne – z długimi palcami,
– kurtka przeciwdeszczowa,
– odzież termiczna (na wszelki wypadek),
– komplet części zapasowych do własnego roweru – hak przerzutki, dętki, klocki hamulcowe itp.
Konieczne jest posiadanie podpisanych dokumentów:
– umowa na wyjazd treningowy
– Oświadczenie dotyczące zagrożeń wynikających z jazdy na rowerze MTB.
– Legitymacja szkolna
-dowód osobisty/paszport
Ubezpieczenie od sportów wysokiego ryzyka we własnym zakresie – obowiązkowe!
Dojazd do Wisły (miejsca zakwaterowania) we własnym zakresie. Możliwość wykupienia transportu wraz z rowerem z Krakowa i Bielska-Białej (dodatkowy koszt 150 zł/w dwie strony).
W pensjonacie mamy zapewnione śniadania w formie bufetu oraz obfite obiadokolacje.
Zapewniamy rownież lunche podczas zajęć rowerowych.
